なぜ芸能人のダイエット本を真似しても痩せないのか？　リバウンドするタレントはなぜ多い？

【なぜ芸能人のダイエット本を真似しても痩せないのか？】
そもそもダイエットで成功するための要素は人それぞれで違う。

タレントも、あなたの周りでダイエットに成功した人の経験も、あくまで【個人の成功体験記】である。

例えば、これから婚活を始める人は、↓このAとBのどちらにアドバイスを求めるのが良いと思うだろうか？

A　結婚している近所のおじさん
B　何人も成功に導いてきた婚活のプロ

ダイエットも、沢山の人を成功に導いてきたプロに教わるのが近道である。

過去にダイエットをしたけど、その後リバウンドしたタレントが何人いることか・・・(^^;)

テレビのCMに出ているタレントや、ダイエット本を出しているタレントでも大勢いる。

芸能人の場合は、テレビの企画や、本を出すためにダイエットを頑張るっていう人もいるから、その後にリバウンドしやすいっていうのもある。

ネットで検索したら、↓このような画像が出てきた。

正しいダイエット情報を得ることが出来ない人が、商業主義の犠牲者となり、リバウンドを繰り返し、どんどん、どんどん痩せにくい体質に変わっていく・・・

↑このダ・ヴィンチニュースから、↓一部引用。

元フジテレビアナウンサーの加藤綾子に似ている女芸人・餅田コシヒカリさんの初書籍

『4ヵ月でここまで痩せました！餅田コシヒカリのダイエット日記』

が、2018年2月28日（水）に発売された。

「15kg以上痩せたらダイエット日記を書籍化」という条件で、2017年9月からダイエットにチャレンジしてきた餅田。

話題の“MEC食ダイエット”や様々なトレーニングを経て4カ月後の2018年1月、体重マイナス22kg・ウエストマイナス30cmのダイエットに成功し、今回の書籍化が実現した。

彼女は自分と同じく仙台出身なので、応援したいがリバウンドする可能性も高いと思う(^^;)

本気でダイエットをしたいなら、タレントのダイエット本を見るのはやめて、沢山の人を成功に導いてきたプロに教わるのが近道。

お金をかけたくないけど時間に余裕があって、何人もの【個人の成功体験記】を研究し、共通点を見つけ出すとともに、様々なパターンを学ぶ、というのなら悪くは無い。

でも今年の夏までに痩せたいなら、やはりプロに頼らないとそろそろ間に合わない時期である。

●「プロに頼りたいが、ライザッ●などのパーソナルトレーニングジムは費用が高すぎて通えない」、という方は、↓こちらをどうぞ。
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↑この方法で、ジムにも行かず自宅トレーニングと食事改善だけでダイエットに成功した方のビフォア・アフターです↓