元ライザップのトレーナーが解説します。 ダイエットが目的で、日々、腹筋のトレーニングをしている人がいまだに大勢いますが、効率が悪すぎるので一刻も早くやめることをお勧めします。 ●この記事の目次は、↓こちらです。 1 自己・・・
【ダイエット業界の不都合な真実とは？】元ライザップのトレーナー＆元警察官。現在はオンラインダイエット指導、法人向けダイエット・健康セミナー、豪華客船内ジムでのトレーナー。 【転職旅行のすすめ】転職の合間に旅をしていたら世界3周し74ヶ国訪問！ ピースボートとバックパックでの世界一周の旅行記。 ●ダイエットやライザップ、ピースボートの真実・実態を書くブログです。
●ダイエット業界は、嘘やインチキ情報であふれかえっているので、業界にとっての不都合な真実や、消費者にとって本当に有益な情報をお伝えします。
●元ライザップトレーナー（シンガポール店や六本木店で勤務）で、元警察官であり、他にも、↓これらの実績があります。
・『筋肉番付』の腕立て伏せ全国大会で準優勝（記録：1055回）
・体重別の腕相撲全日本選手権大会で優勝
・世界版SASUKEこと、Netflix『アルティメットビーストマスター』の日本代表（2017年2月からNetflixで配信）
この実績を活かし、ダイエットや筋トレ、パーソナルトレーニング業界、自重トレーニングなどのことを書いています。
【「ライザップで成功する人」 と 「ライザップでも失敗する人」 の違いとは？】
●また現在は、↓これらの活動をしています。
・世界中どこでも出来る【オンラインダイエット】の指導↓
・某豪華客船の中にあるフィットネスジムでのトレーナー
・メタボ県とも言われている宮城県を中心に【法人向けの 健康・ダイエット講座＆トレーニング体験】↓
・パーソナルトレーナー（仙台を拠点に出張パーソナルも）↓
・オンラインダイエット！ 【ライザッ●の内容の８割のことを、〇イザップの２割の費用で出来る方法とは？】
・健康・ダイエット講座&トレーニング体験セミナーを開催！
・仙台の出張パーソナルトレーニング！
●転職の合間に、ピースボートで2度の世界一周、そして3度目の世界一周はバックパッカーで行きました！
卒業旅行、新婚旅行とともに三大節目旅行とも言われる転職旅行！ せっかく転職するなら、この機会に長期旅行に行かないで、いつ行くの？(笑)
転職旅行のすすめ。転職の合間に海外の旅をしてたら世界一周を3回して、元警察官が無職を経て、ライザップのシンガポール店や豪華客船でトレーナーになった話。
転職トラベラー・世界一周評論家・船上トレーナー、でもあります。
・【世界一周するなら船旅？飛行機？ ピースボートとバックパックの両方で世界1周をしたので、費用、メリット、デメリットなどを比較！】
・【ピースボートで世界一周×２ のサイトマップ】
●↑ちなみに上のトップ画像は、エジプトのピラミッドがある場所で、私とアラブ商人がラクダの背中の上でアームレスリング対決をしているところです。
●その他の経歴
・ドラマ『HERO2』や、映画『寄生獣』に警察官としてエキストラ出演。元警察官なので(^^)
・フルマラソンは3度完走し、自己ベストは3時間14分。
・旅ライターで、旅のWEBメディア「TABIPPO.NET」に、旅の記事も書いています。
※更なる、詳しい経歴や自己紹介は、こちらの記事をどうぞ！
●旅やダイエット、筋トレなどに関することは、気軽に連絡してください。
※Facebookは、本名の増戸 聡司（Satoshi Mashito）でやっています。
★取材・講演・執筆、コンサルティング等のお問い合わせ↓
satoshi19770604@gmail.com
・世界一周ブログランキングに登録中！ ↓毎日１クリックしてもらえると嬉しいです(^^)
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●元ライザップトレーナー（シンガポール店や六本木店で勤務）で、元警察官であり、他にも、↓これらの実績があります。
・『筋肉番付』の腕立て伏せ全国大会で準優勝（記録：1055回）
・体重別の腕相撲全日本選手権大会で優勝
・世界版SASUKEこと、Netflix『アルティメットビーストマスター』の日本代表（2017年2月からNetflixで配信）
この実績を活かし、ダイエットや筋トレ、パーソナルトレーニング業界、自重トレーニングなどのことを書いています。
【「ライザップで成功する人」 と 「ライザップでも失敗する人」 の違いとは？】
●また現在は、↓これらの活動をしています。
・世界中どこでも出来る【オンラインダイエット】の指導↓
・某豪華客船の中にあるフィットネスジムでのトレーナー
・メタボ県とも言われている宮城県を中心に【法人向けの 健康・ダイエット講座＆トレーニング体験】↓
・パーソナルトレーナー（仙台を拠点に出張パーソナルも）↓
・オンラインダイエット！ 【ライザッ●の内容の８割のことを、〇イザップの２割の費用で出来る方法とは？】
・健康・ダイエット講座&トレーニング体験セミナーを開催！
・仙台の出張パーソナルトレーニング！
●転職の合間に、ピースボートで2度の世界一周、そして3度目の世界一周はバックパッカーで行きました！
卒業旅行、新婚旅行とともに三大節目旅行とも言われる転職旅行！ せっかく転職するなら、この機会に長期旅行に行かないで、いつ行くの？(笑)
転職旅行のすすめ。転職の合間に海外の旅をしてたら世界一周を3回して、元警察官が無職を経て、ライザップのシンガポール店や豪華客船でトレーナーになった話。
転職トラベラー・世界一周評論家・船上トレーナー、でもあります。
・【世界一周するなら船旅？飛行機？ ピースボートとバックパックの両方で世界1周をしたので、費用、メリット、デメリットなどを比較！】
・【ピースボートで世界一周×２ のサイトマップ】
●↑ちなみに上のトップ画像は、エジプトのピラミッドがある場所で、私とアラブ商人がラクダの背中の上でアームレスリング対決をしているところです。
●その他の経歴
・ドラマ『HERO2』や、映画『寄生獣』に警察官としてエキストラ出演。元警察官なので(^^)
・フルマラソンは3度完走し、自己ベストは3時間14分。
・旅ライターで、旅のWEBメディア「TABIPPO.NET」に、旅の記事も書いています。
※更なる、詳しい経歴や自己紹介は、こちらの記事をどうぞ！
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