血液型別ダイエットは嘘で意味がない！痩せる効果も信憑性も無し！
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2023年5月31日に放送された『ホンマでっかTV』で、血液型別ダイエットが紹介されていました。 しかし血液型ダイエットには、科学的根拠がありません。 英国栄 […]
「オンラインダイエット」の記事一覧
YouTubeで人気のダイエット動画や運動で痩せない理由とは？
もしYouTubeのダイエット動画を真似して簡単に痩せるなら、30万円以上かかるライザップや痩身エステなどは閉店が相次ぎます。 ダイエット動画 “だけ” で、痩せるのは非常に難しいです。 痩せるた […]
16時間断食ダイエットで痩せない原因は？ 合わない人やデメリットとは？
2023年1月24日のヤフーニュースに『一定時間何も食べないダイエット、効果なし』という記事が載りました。 既に削除されているので、↓スクリーンショットを載せておきます。 「一定時間何も食べないダイエット」のことを、海外 […]
嘘のダイエット情報が多い理由はアフィリエイトや企業案件。記事や広告の見分け方は？
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 「ダイエットの情報が多過ぎて、何を信じれば良いのかわからない」という声をよく聞きます。 情報が多過ぎるだけでなく、「嘘の情報が、検索で上位表示されやすい」とい […]
2023年5月発売！私の著書『ダイエットは習慣が9割』が出版されるまでの経緯
私の著書『ダイエットは習慣が9割』が、2023年5月19日に発売されました。 ただ実際に書店に並ぶのは、地域やお店によってズレがあります。 5月19日にはAmazonで、↓「一時的に在庫切れ」となってしまい、「嬉しい悲鳴 […]