ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

「2ヶ国目ネパール」の記事一覧

一般人や素人でも行ける5500m級エベレストトレッキングのまとめ。費用、装備、ルートなど。

本日5月29日は「エベレスト登頂記念日」とのことで、今回の世界3周で最も印象に残っていることの一つ、エベレストトレッキングの記事をリニューアルして載せておく。 ちなみに今日が「エベレスト登頂記念日」な理由は、世界で初めて […]

IT先進国エストニアは、スポーツジムでもITを駆使しているのか? 体験入会してきた&世界一周中でもトレーニングする方法!?

世界3周目の33ヶ国目エストニア。 日本では知らない人の方がずっと多いと思うが、エストニアは世界有数のIT先進国!   首都タリンは「バルト海のシリコンバレー」とも呼ばれているし、スカイプが開発されたのもタリン […]

世界3周目。クロアチアで年越し。2016年のまとめ

ここクロアチアと日本の時差は8時間なので、年明けまであと1時間! クロアチアの英雄ミルコ・クロコップが大晦日の格闘家イベントRIZINで優勝したようで、昔から大ファンなので嬉しいね(^^) 以下、基本的に自分のための備忘 […]

世界3周目2ヵ国目ネパール。エベレストトレッキングのまとめ

少し前にドバイに着いた。日本との時差は5時間なので、今は午後9時。 今日はほぼ移動だけの日なので、エベレストトレッキングのまとめを書きます。 例によって長いです(^^) ・ネパールには11/14〜11/29まで16日間い […]