アイドル水は痩せるどころか太る！ダイエット効果がない理由は？
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 『スタイル抜群の韓国アイドルが愛飲する「アイドル水」とは？』という記事が2020年8月22日付のヤフーニュースに載りました。（現在は削除されています） 韓国の […]
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本当に効果が高いオンラインダイエット食事指導【ライザップの1割の費用でこの結果】モニター募集
この記事では、『ダイエットは習慣が9割』の著者が2017年から始めた、「世界中どこでも出来るオンラインダイエット」を紹介します。 ↑冒頭の画像は、オンライン指導を受けた方のビフォア・アフターです。 ●オンライン指導の特徴 […]
ラヨン漢方やオリーブ漢方のダイエットは危険！痩せない！口コミは怪しい！スリミー漢方やミラインも嘘
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 先日Twitterで、↓このような怪しいツイートを見ました。 ・「漢方を飲むだけで2週間で6キロ痩せた。1日1食で間食もコーヒーだけ」・「ラヨン漢方医院の漢方 […]
睡眠ダイエットの効果的なやり方とは？ 6時間では痩せない？ 質も関係する？
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ いくら食事や運動に気を付けても、睡眠をおろそかにするとダイエットは上手くいきません。 NHK・Eテレの番組で、ダイゴさんも「NF（寝ないと太る）」と言っていま […]
「ダイエット中にお菓子をやめられない人」の対処法は？
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ お菓子の市場規模は3兆3909億円ほどで、お米より約9000億円も多いそうです（2018年）。 お菓子は季節限定やコラボ商品など、新商品が続々と登場して、「ダ […]