『林先生が驚く初耳学』で【酵素ドリンクの酵素は死んでいる】とダイエットにも無意味だと衝撃の事実を暴露！？ 口コミ、効果、ファスティングも嘘か？ 2018年11月18日放送
という話題について、元ライザップのトレーナーであり、また現在は、某豪華客船内ジムでのトレーナーもしている私が解説付きで紹介します。
↓ちなみにこの番組では、以前もダイエット業界のタブーを紹介していましたね！
林先生が驚く初耳学でBMIは金儲けの陰謀・岩盤浴にデトックス効果はない・昔ながらの腹筋は意味がない・皇居ラン体に悪影響 など！2018年10月7日放送
また林先生の別の番組ですが、
2018年2月に放送された『林先生の今でしょ講座』では、
「不定期のジムよりも毎日の階段の方が、健康維持にも減量にも効果がある」
ということも紹介していましたね！
↓この記事で、取り上げています。
ダイエットには、サプリもジム通いも不要！
私は、元ライザップのトレーナーで、シンガポール店での勤務経験もありますが、最近は常々、
ダイエットには、サプリもジム通いも不要！
と言っていて、
↓この画像は、私のオンラインダイエットの指導を受けたモニターの方のビフォア・アフターです。
↑ここにも書いてある通り、サプリもジム通いも無しでも、このくらいの結果を出せる人もいます。
詳しくは、↓こちらをご覧ください！
また、↓こちらが私の画像です。
もちろん、カロリーゼロ理論はジョークです（笑）
前置きが長くなりましたが、本題に入ります！
【酵素ドリンクの酵素は死んでいる】ダイエットにも無意味！！
番組では、まず
「皆さん、健康に良いと思って飲んでいるドリンクって何かありますか？」
という質問が、出演者に投げかけれらます。
その中で、「酵素ドリンク」 と答えていた元フィギュアスケート選手の村上さんが、
「酵素ドリンクは、ダイエットにもいいと聞いて・・・」と話しますが・・・
確かに世の中では、酵素ドリンクが流行ってるようですが・・・
↑このような感じで、酵素ドリンクを物凄く良い物だと思ってる人が、世の中に多いようですね。
しかし・・・
酵素ドリンクの衝撃の事実が！！
酵素ドリンクの酵素は、死んでいる！！！
だそうです！
これは、北斗の拳ファンとしては、ケンシロウの決めセリフ
「お前はもう死んでいる」
を思い出してしまいますね（笑）
「死んでいる酵素は飲んでも意味がない」
と言っちゃってますね（笑）
【市販の酵素ドリンク】と、【ジューサーにかけて作った酵素ドリンク】での実験
↓【市販の一般的な酵素ドリンク】と、【生のフルーツをジューサーにかけて作った酵素ドリンク】での実験を紹介しています！
ということで、明らかな差が出ていたようです。
「酵素ドリンクの酵素が死んでいる」とは？
ここで林先生の見解を説明していきます。
という説明で、見事、正解でした！
↓そして、いつものドヤ顔です（笑）
↓一言で簡単に説明すると、こういうことですね。
酵素ドリンクの酵素は、
食品衛生法の加熱殺菌で死んでいる
ということですね！
酵素ドリンクから酵素を抜いたら？
ちなみにこの情報を知らせた知人が、
「酵素ドリンクから酵素を抜いたら・・・」
と、もっともなことを言っていました（笑）
カツ丼のカツ抜き、天ぷらそばの天ぷら抜き・・・・
炭酸水の炭酸抜き、水素水の水素抜き、・・・
トマトジュースのトマト抜き、サラダチキンのチキン抜き・・・
などを想像してしまいました（笑）
あと他に、どんなのありますかね？（笑）
生野菜やフルーツをドリンクにしたものは？
しかし、お店や自分自身で、生野菜やフルーツをドリンクにしたものには、
「生きた酵素が含まれている」
とフォローしていました！
というわけで、市販の酵素ドリンクを気持ち良いくらいに、バッサリと切っちゃってましたね（笑）
カルピスの乳酸菌飲料（殺菌）は、大丈夫なのか？
↓このような理由で、カルピスの場合は殺菌していても、ちゃんと体に良いようです。
ちなみに、番組のスポンサーにカルピスの関連会社は無いようでした（笑）
まとめ。世の中にはダイエット・健康の情報は、商業主義で嘘まみれ？
ということで、世の中には
世間の人が思っているような健康・ダイエット効果が、実は全く科学的根拠・エビデンスが無くて、イメージを洗脳されている
という健康食品やサプリメントが、他にもゴロゴロあるので、騙されて無駄な出費をしないように気を付けましょう。
ほんの一例を挙げれば、
水素水、コラーゲン、HMB、など様々ですよね。
特にインターネットで紹介されているダイエット商品は、
アフィリエイトによる販売手数料で稼ぐのが目的のサイト
が広告費をかけて上位に表示されるようにしているので、
本当の情報にたどり着くのが難しい時代になってきていますね(^^;)
そもそもサプリメントは日本語にすると「栄養補助食品」であり、薬では無いので、
このサプリだけ摂っていれば健康になれる
というものが無いのは、当たり前のことですね。
また野菜ジュースも糖質たっぷりだし、健康やダイエットに良い物ではないですが、世の中には知らない人が多いですよね。
今回の酵素ドリンクと同じく、加熱処理もしていますしね。
健康でもダイエットでも、正しい知識を知らない人が多くて、
商業主義のダイエット情報や健康情報に振り回されているダイエット難民が、かなり多いのが現状ですね(^^;)
↓冒頭にも書きましたが、この番組では以前もダイエット業界のタブーを紹介していましたね！
林先生が驚く初耳学でBMIは金儲けの陰謀・岩盤浴にデトックス効果はない・昔ながらの腹筋は意味がない・皇居ラン体に悪影響 など！2018年10月7日放送
また最初にも紹介した、
【サプリもジム通いも不要で、世界中どこでも出来るオンラインダイエット】
については、↓こちらをご覧ください。
商業主義のインチキなサプリに騙されるよりも、
一生役立つ正しい食事習慣や、リバウンドしない食事管理方法を学んで身につけることにお金をかける方が良いですよね？
↓この画像は、オンラインダイエットのモニターの、ビフォア・アフターです。
