【元ライザップのトレーナーが解説】
2021年6月22日に消費者庁が、
「塗るだけダイエットでー8kg」、「肌に塗るだけで脂肪を溶かし痩せる」
などと宣伝していたボディクリーム「プルマモア」を販売するビジョンズ株式会社に措置命令を出しました。
NHK首都圏NEWS WEB 6月22日（記事は既に削除されています）
当然のことですが、消費者庁によると「痩せるという効果は確認されなかった」とのことです。
ダイエット業界では、今回のように「〇〇だけ」で痩せるという嘘の情報・商品があまりにも多いですね。
様々なダイエット関連の商品やサービスが、今回のように行政処分を受けています。
↓私の経歴です。
プルマモア「塗るだけで痩せる」ボディクリーム？
2021年6月22日の夕方には、TBS系列『Nスタ』でも紹介していました。
↓これらがポイントですね。
・「肌に塗るだけで脂肪を溶かし、運動せずに痩せる」などと販売
・消費者庁は、裏付けとなる合理的な証拠の提出を求めたが、根拠を示すものは無かった。
・著名なブロガーなどがSNSで宣伝
・若い女性を中心に売上げを伸ばす
「若い女性を中心に～」とのことですが、最近ではスクエア最新図説化学（六訂版）という学校の副教材にも、
・「多くのダイエット法はニセ科学」
・「テレビや雑誌で見た」というのを信じるのは危険」
などということが、書かれています。↓
このような注意喚起も、まだまだ広くは知れ渡っていないのでしょうね。
↓関連記事です。
ビジョンズ株式会社に対する景品表示法に基づく措置命令について（消費者庁）
↓消費者庁のサイトです。
「ビジョンズ株式会社に対する景品表示法に基づく措置命令について」（消費者庁）
↑消費者庁のサイトに、プルマモアの広告も載っているので、一部を編集して載せておきます。↓
↑「痩せクリーム」とか、「塗るだけダイエットでー8kg」、「脂肪を溶かす」など、完全にアウトのことが書かれていますね。
↓インスタで大々的に宣伝していたのでしょうね。
ダイエットサプリでも、↑このように初回は安くても最低期間が3ヵ月など、結局は数万円請求させる、というパターンが多いです。
朝日新聞DIGITALにも『塗るだけで痩せる、根拠なし 消費者庁が措置命令』という記事が載りました。
この記事のポイントは、↓ここですね。
・1本約6千円（150グラム）
・有名ブロガーが商品を使用した体験談なども掲載していた
インスタグラムやSNSのPR案件・企業案件、アフィリエイト
FNNプライムオンラインの記事には、「有名ブロガーがインスタグラムなどで発信し～」と書かれています。（記事は削除されています）
正確に言えば、インスタグラムで発信する人はインスタグラマーだと思いますけどね（笑）
ブログやSNSでは、アフィリエイトという仕組みで、販売手数料が目的で嘘の体験談などを載せているサイトは以前からありましたね。
最近では、インスタグラマーやユーチューバーなど、各種SNSやネットのインフルエンサーがPR案件や企業案件として、様々な商品やサービスを紹介しています。
Googleで「企業案件とは」、「PR案件とは」と検索して、すぐに出てきたのが、↓こちらです。
中には「これはPR案件です」と正直に表記している人もいますが、そうでない場合の方が多いですね。
ちなみに私の知人であるインスタグラマーに、ダイエットサプリで「これは明らかにおかしいでしょ」という案件の依頼も時々、来るそうですが、そのような案件は受けないと話していた人もいました。
他にも、↓このように同じようなことが蔓延しているようですね。
全てのインフルエンサーが、やらせのような案件は断るなどと、誠実に活動をすれば、今回のような嘘の「痩せるボディクリーム」が出回ることは無いのでしょうけどね。
なお私のブログにも、以前そのような依頼が来たことがありますが、「飲むだけで痩せる・マッチョになれる」というようなサプリだったので、もちろんお断りしました（笑）
「〇〇だけ」で痩せるダイエット商品は無い
塗るだけダイエットの他にも、よくある「〇〇だけ」ダイエットは、
飲むだけ、巻くだけ、乗るだけ、着るだけ、履くだけ、などですね。
もちろん全て、それだけで痩せることはありません。
↓関連記事です。
ダイエットに、一発逆転の裏技はありません。
もし登場したらSNSで純粋な口コミとして急速に拡散され、他のダイエット関連の商品やサービスが一気に消滅しますよね。
本当に痩せたいなら王道のダイエットをするだけ
痩せるために大事なのは王道である、食事改善、生活改善、運動などです。
具体的には、↓これらですね。
・よく噛んで食べる
・朝食を抜かず、3食たべる。（夕食は軽め）
・腹八分目
・バランスよく食べる（まごわやさしい）
・車を使い過ぎずに歩く、階段を頻繁に使う
詳しくは、↓こちらをご覧ください。
まとめ
・塗るだけで痩せるボディクリームの根拠は無い
・〇〇だけで痩せるダイエット商品は無い
・アフィリエイトやPR案件があるのでSNSの情報に要注意
・本当に痩せるには王道のことをするだけ
などがこの記事のまとめです。
最後に、健康的に痩せてリバウンドしないために大事な【習慣化】についてお伝えします。
食事改善も運動も【一時的にだけ】やっても、その後にやめれば無意味です。
ダイエットは、習慣化されなければ意味がありません。
リバウンドしないためには、食事の内容、量、タイミング、運動、日常の活動、睡眠、ストレス管理など、様々なことで、良い習慣を身につける必要があります。
↓この記事をじっくり読んで実践するだけで、痩せる習慣を身につけることが可能です。
また、もしライザップやパーソナルジムなどを検討している場合は、オンラインダイエットがお勧めです。
↓私のオンライン指導だけで痩せた方のビフォア・アフターです。
費用は大手パーソナルジムの1割～2割程度です。
大手ジムの広告よりも、減量のペースは遅いですが、リバウンドがしにくく、きつくなくて習慣化もされやすいと思います。
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