ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

やってはいけない危険なダイエットの実例や共通点とは?

私は、元警察官で、元ライザップのトレーナーでもあります。 平成から令和になり新総理大臣が誕生し、縦割り110番が始まりデジタル庁が新設されましたが、ダイエットに関しては昭和からあまり進化していません。 2021年6月22 […]

一日一食ダイエットは痩せるのではなく、やつれるだけで危険

【元ライザップのトレーナーが解説】 世の中には数多くのダイエット情報がありますが、ほとんどがトンデモ情報で、代表的なものが一日一食ダイエットです。 一日一食にすれば、確かに一時的に体重は減るでしょうけど、大切な筋肉もや代 […]

腸活おばけ加治ひとみさんのダイエット・美肌・便秘解消術

【元ライザップのトレーナーが解説】 2021年3月17日の『関ジャニ∞のジャニ勉』のゲストは加治ひとみさんで、「美は“腸活”で“かぢボディ”をキープ!」という企画を紹介していました。 腸活はダイエットとの関連も深いので、 […]

最新情報!さいちのおはぎは仙台駅2階で木金土10時から販売

テレビ番組「マツコの知らない世界」で、「おはぎを買うために行列ができる」と紹介された「主婦の店さいち」のおはぎは、仙台駅でも買うことが出来ます。 2021年1月から売り場が、仙台駅2階に変更 2021年1月以前は、仙台駅 […]