立つだけダイエット！カズの番組でも紹介！座りすぎは太るだけでなく寿命が縮む！？
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新型コロナウイルスの影響で、在宅勤務が増えて、コロナ太りをした人が増えました。 しかも座っている時間が長いと、太るだけでなく寿命が縮む恐れもあります。 ↓この記事のポイントです。 ・ダイエットには運動よりもニート（NEA […]
肉だけダイエットは効果なし。肉はいくら食べても太らないは嘘。それって!?実際どうなの課
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 「肉だけダイエット」や「ステーキダイエット」は痩せないだけでなく、健康を害するので、やってはいけません。 2020年10月14日の『それって！？実際どうなの課 […]
ラヨン漢方やオリーブ漢方のダイエットは危険！痩せない！口コミは怪しい！スリミー漢方やミラインも嘘
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 先日X（旧Twitter）で、↓このような怪しいツイートを見ました。 ・「漢方を飲むだけで2週間で6キロ痩せた。1日1食で間食もコーヒーだけ」・「ラヨン漢方医 […]
それって実際どうなの課で8時間ダイエット・16時間断食を検証
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2023年1月4日の『それって!?実際どうなの課』で、8時間ダイエット（16時間断食）を検証していました。 結果は↑上の画像の通りで、0.5kg増えていました。 また2023年4月25日にも「1日8時間以内ならどれだけ […]
それって実際どうなの会（課）などテレビのダイエットは嘘？痩せない4つの理由。演出？ヤラセ？
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ テレビ番組の「ダイエット企画」や「ダイエット情報」は、昔と変わらず毎週いくつもありますが、 【これが数十年以上も無くなっていない】ということは【効果が無い情報 […]