2020年1月から、仙台市営地下鉄の「国際センター駅」2階にある、青葉の風テラスで、全4回のダイエット講座を開催しました。
自己紹介
私は元宮城県の警察官であり、元ライザップのトレーナーです。
ライザップでは、六本木店に配属後、シンガポール店の立ち上げメンバーを経て、地元の仙台店などで合計で約3年間勤務しました。
転職サービス・リクナビでのライザップの広告で、私が載った時のものです↓
●現在は、↓これらの活動をしています。
・【ダイエット・健康セミナー＆トレーニング体験】の講師
・豪華客船の中にあるフィットネスジムでのトレーナー（2019年は224泊しました）
・世界のどこでも出来るオンラインダイエットの指導
↓こちらは2019年1月にグアムで撮影したものです。
青葉の風テラス ダイエット部の内容
今回は、1回だけの入門編と3回シリーズの実践編に分けてのダイエット講座を開催しました。
↓【実践編】のFacebookのイベントページです。
入門編と実践編は、↓このように分けて開催しました。
全4回の内容は、↓こちらの通りです。
健康経営に取り組んでいますか？
入門編では例えば、↓このような内容を、スライドを使ってわかりやすく話しました。
従業員等への健康投資を行う【健康経営】が話題になっています。
社員が、誤ったダイエット方法や、生活習慣の乱れで健康を害すと、仕事のパフォーマンスへも影響します。
逆に、社員一人一人の健康状態が良くなると、会社全体の経営状態の改善にも繋がります。
その為に、↑上記のようなことを社員で共有しておくことは、非常に価値があることです。
感想・アンケート結果
↓アンケートの一部をピックアップしたものです。
次回は、KIKOダイエット部
大好評だったので、次回の講座の開催要望が強く、すぐに開催が決定しました↓
↓今回は、入門編・実践編などの区別は無くしました。
この記事を書いている時点で、↑残り1回です。
これまでの開催実績
2018年から、たびたび開催してきました。
詳しくは、↓こちらをご覧ください。
問い合わせ先
★講演・取材・執筆・コンサルティング等の依頼、お問い合わせは、
↓こちらからお願いします。
satoshi19770604@gmail.com
