ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

Day: 2023年3月5日

脈拍が高いと太る? ヨガでダイエット? NHK『あしたが変わるトリセツショー』

【元ライザップのトレーナーが解説】 2022年9月1日に放送されたNHK『あしたが変わるトリセツショー』は、「脈拍の取説〜速いと太る!?注目の“健康指標”」 というテーマでした。 この中で紹介していた「脈拍が高いと太るか […]

クイズ王 伊沢拓司(東大王)のダイエット方法とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月29日の『中居正広のキンスマスペシャル』は【今話題のクイズ王!伊沢拓司に密着!】という内容でした。 伊沢さんがダイエットをした方法や理由、現在の食事などを紹介していたので […]