ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Month: 2023年12月

オートファジーダイエットの効果と危険性は?痩せて健康になる話は嘘!

※『ダイエットは習慣が9割』の著者:ダイエットポリスが解説! オートファジーダイエット(16時間断食)が流行りましたが、実は「逆に太りやすくなったり、筋肉や代謝が減ったりする」ので、やってはいけません。 そもそも、何も食 […]

クイズ王 伊沢拓司が筋肉質に!ダイエット方法は?

※『ダイエットは習慣が9割』の著者:ダイエットポリスが解説! 2023年12月4日のヤフーニュースに、『いつの間にかマッチョになってた伊沢 “クイズ王”の激変に視聴者騒然 韓流スターみたい』という記事が載りました。 伊沢 […]

きんに君が、かまいたち山内さんの金森式ダイエットを警告した理由とは?

※『ダイエットは習慣が9割』の著者:ダイエットポリスが解説! 2020年12月9日に人気お笑い芸人かまいたちが、↓この動画をアップしました。【ダイエット】かまいたち山内が10キロ痩せた理由を全て話します!】 そして202 […]

ダイエットサプリ・スリムサポに措置命令!飲んでも痩せない!

※『ダイエットは習慣が9割』の著者:ダイエットポリスが解説! 2023年12月5日に、【「4週間で-20kg」広告に根拠なし 健康食品販売元に景表法違反】という記事が朝日新聞デジタルに載りました。(冒頭の画像は、↑そこか […]

2023年5月発売!私の著書『ダイエットは習慣が9割』が出版されるまでの経緯や概要!ヤフーニュース登場!

私の著書『ダイエットは習慣が9割』(出版社:プチレトル)が、2023年5月19日に発売されました。 書店によって扱い方に違いがありますが、↓このように大きく扱ってくれている所もあります。 ↓こちらは、また別の書店です。 […]