ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Day: 2023年12月21日

ダイエット中におすすめのお酒、量、飲み方とは? 蒸留酒やワインは太らない?

※『ダイエットは習慣が9割』の著者:ダイエットポリスが解説! ・「お酒は太るので、ダイエット中は飲まない方が良い?」・「焼酎やハイボールなど蒸留酒なら太らない、と聞いたけど本当?」・「ワインは痩せる、と聞いたけど本当?」 […]