「2020年8月」の記事一覧

【元ライザップのトレーナーが解説】 世の中の多くの人は、 ・「意志が弱いから、ダイエットに失敗する」 ・「頑張りが足りないから、痩せられない」 などと思っていますが、これは間違いです。 【頑張りや意志】に頼るダイエットは・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月29日の『激レアさんを連れてきた。』で、 郷ひろみさんが、 「真面目な性格が行き過ぎて、ストイック過ぎる生活を送り続け、65歳を前にして肉体が絶頂を迎えている人」 として・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月29日の『中居正広のキンスマスペシャル』は、 【今話題のクイズ王！伊沢拓司に密着！】という内容でした。↓ 伊沢さんがダイエットをした方法や理由、 現在の食事などを紹介して・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 アメリカの【リポドリン】という危険なサプリを 【ダイエットに良いと勘違い】し、飲んでいる人がいますが、 痩せるどころか、逆に太ったり、 病気になったりする可能性が高いです。 リポドリン・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 基本的には、大人がやるダイエットと同じですが、 特に、↓この1番目が重要です。 1　極端な食事制限をしない 2　痩せるサプリは無い 3　痩せるペースは1ヵ月に1kg程度 大人でも、 正・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月にBSの番組を見ていたら、 「スイングビート」というダイエット商品のCMが放送されていました。 ・‪「普段通り～」・「乗せるだけ～」‬ などと、大きな文字で宣伝しています・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年7月24日にTBS系列で放送された『KAT-TUNの世界一タメになる旅！』は、 『上田竜也のストイックダイエットツアー』という企画でした。 内容は、↓このような、とてつもなく・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月20日にNHK BSで放送された『美と若さの新常識』のテーマは、 「体質改善ダイエット！ 10週間やってみた」という企画でした。 テレビのダイエット企画で、よくある【悪い・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月18日の『世界仰天ニュース』で、 「体重300kg女子の衝撃生活」という企画を紹介していましたが、本当に衝撃でした！ 2人の300kg女子を紹介していました。 ↓1人目の・・・

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【元ライザップのトレーナーが解説】 IU（アイユー）ダイエットは、一部のネット上で話題になっていますが、 とてもお勧め出来ない方法です。 これで体重が減るとしても、ほぼ水分だけで 【一時的に】減ったもので、体脂肪は減りま・・・

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