ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Year: 2020年

ライザップで30kg痩せた松村邦洋さんのダイエット法とリバウンドの心配は?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月30日に松村さんが【新型コロナウイルスに感染し自宅待機、療養中】というニュースが出ました。 2020年1月10日の「アッコにおまかせ!」で、回復してきていると、報じてい […]

GACKT監修サプリREVODY・レボディは効果なし!金森式も危険!

【元ライザップのトレーナーが解説】 最近よくSNSで見る広告サプリREVODY(レボディ)は、飲んでも広告のような効果は見込めません。 更には【勝手に、数ヵ月分の高額請求がきた】という被害も出ています。 ↓私の経歴です。 […]

TBCスレンダーパッドに措置命令。EMSダイエットは痩せない。

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月18日に消費者庁が、↓このような発表をしました。【株式会社TBSグロウディアに対する景品表示法に基づく措置命令について】 措置命令を受けた「TBCスレンダーパッド」とは […]

秋野暢子さんの呼吸筋ストレッチで代謝アップして痩せる! 林修の今でしょ講座

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月8日の『林修の今でしょ!講座』で、「冬の体調管理に欠かせない呼吸筋ストレッチ」を紹介していました。 講師は『あなたのからだに風が吹く!10カウントブレスヨガ』の著者で、 […]