昨晩放送されたTBS系列『有吉ジャポン』のテーマは【バルキー女子】!

最近よくテレビで見る、クロスフィットトレーナーAYAさんや、尻トレブームを巻き起こした岡部友さんなどの影響を受けて、バルキー女子が増えているとのこと。

バルキー女子とは?

バルクアップ(筋力アップ) + 女子 = バルキー女子

とのこと。



もう少し説明を加えると、「胸やお尻など女性らしさを残しながらも体を鍛える女子達のこと」 だそうだ。

バルキー女子会

渋谷のブラジル料理シュラスコを食べられるバルバッコアでの女子会に密着。

筋肉美を競う大会「SUMMER STYLE AWARD」で知り合ったというバルキー女子が集まっていた。

バルキー女子の職業は、会社員や主婦、医療関係など様々。



そしてバルキー女子会は基本的にノンアルコールで、筋肉の分解を抑えるアミノ酸入りのドリンク(BCAAを持参してた。)

話の内容は、トレーニングの方法や、筋トレで体型が変わり着れる洋服が減ってきたとか。

とあるバルキー女子の彼氏を紹介していて、やはりマッチョでよく二人で一緒にトレーニングもしているとか。

ダレノガレ明美さんと田中みな実さん

スタジオトークでは、芸能界を代表するバルキー女子のダレノガレ明美さんや、田中みな実さんなどがバルキー女子について話す。

「anan」の肘ブラ写真が話題になった田中みな実さんも、撮影のためにパーソナルジムに通っている。



これについてダレノガレ明美さんのコメントが



ダレノガレ明美さんの1日のトレーニング量が凄いらしい。




ダレノガレ明美さんは、元ライザップトレーナーが立ち上げたジムに、週3日など頻繁に通っているとのこと。

そのジムについては、以前書いた↓こちらの記事をどうぞ。
ダレノガレさんなど有名芸能人も通う、元RIZAPトレーナーが立ち上げた腹筋専門のパーソナルジムBOSTY(ボスティ) の評判・口コミ

このジムを立ち上げたトレーナーとは、自分がライザップにいた時から面識がある(^^)




という感じの内容だった!

まあ基本的に男女関係なく体を鍛えることは、その人の人生にとっても良いことだし、医療費の削減とかっていう意味では社会全体にも良い良いことなので、良い傾向だと思う。

アメリカとかヨーロッパの先進国では、日本人よりももっと女性もトレーニングしている人が多いしね。