仙台にマッスルバーが2023年3月開店！以前あったマッチョバーは閉店
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※以前、仙台にあったマッチョバー『Dumbbell bar Pump up（ダンベルバー パンプアップ）』は既に閉店しました。 しかし別のお店である『仙台マッスルバー』が2023年3月12日に開店しました。 私は仙台在住 […]
最新情報!さいちのおはぎは仙台駅2階で木金土10時から販売
様々な全国メディアで取り上げられ、テレビ番組「マツコの知らない世界」では、「おはぎを買うために行列ができる」と紹介された「主婦の店さいち」のおはぎは、仙台駅でも買うことが出来ます。 ※また2024年時点で、仙台市若林区に […]
セットポイント理論とミネソタ飢餓実験を知るとダイエットが上手くいく
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ ダイエットで大きな課題がリバウンドです。 せっかく食事制限や運動を頑張って痩せても、リバウンドしては意味がありません。 ダイエットは短期間であるほど、そして大 […]
フォーやパンなど糖質好きなベトナム人が痩せてる理由とは？痩せている国の食事は？
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 世界有数の「痩せている人が多い国」であるベトナムに、実際に2019年に訪れました。 戦争や紛争などによる飢餓の影響で、ベトナムよりも「痩せている人の割合が多い […]
日本初！薬局で買える内臓脂肪減少薬アライ！副作用は便がもれる？飲める条件は？
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2024年3月4日に、テレビ番組ゴゴスマで「日本初！薬局で買える内臓脂肪減少薬アライが大正製薬から4月8日に全国発売」というニュースを紹介していました。 結論 […]