GLP-1ダイエットに痩せる効果なし！リベルサスも副作用があり危険！消費者庁や医師会が警告
SNSやネット広告で、「GLP-1ダイエット」、「リベルサス」、「痩せホルモン」、「メディカルダイエット」などと出てきて、気になっている人も多いと思います。 しかしタイトルの通りで、全くお勧め出来ません。 勧めない理由は […]
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クイズ王 伊沢拓司（東大王）のダイエット方法とは？
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2020年8月29日の『中居正広のキンスマスペシャル』は【今話題のクイズ王！伊沢拓司に密着！】という内容でした。 伊沢さんがダイエットをした方法や理由、現在の […]
足パカにダイエット効果は無い！1kg痩せるには144時間かかる？逆に太る？
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 「寝ながら【足をパカパカ】運動するだけで、簡単に脚痩せ＆お腹痩せ！」などと、一部のネット上で言われていますが、誇張し過ぎです。 この記事の結論は、↓この2点で […]
酵素ドリンクの酵素は死んでいる。ファスティングや断食はダイエットに意味がない！
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2018年11月18日に放送された『林先生が驚く初耳学』で、「酵素ドリンクの酵素は死んでいる」と紹介し波紋を広げています。 番組の内容に、私の見解も加えて紹介 […]
フォーやパンなど糖質好きなベトナム人が痩せてる理由とは？
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2019年に、世界有数の「痩せている人が多い国」であるベトナムを訪れました。 戦争や紛争などによる飢餓の影響で、ベトナムよりも「痩せている人の割合が多い国」が […]