きんに君が、かまいたち山内さんの金森式ダイエットを警告した理由とは？
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2020年12月9日に人気お笑い芸人かまいたちが、↓この動画をアップしました。【ダイエット】かまいたち山内が１０キロ痩せた理由を全て話します！】 そして202 […]
「その他のダイエット・健康情報」の記事一覧
ダイエットサプリ・スリムサポに措置命令！飲んでも痩せない！
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2023年12月5日に、【「4週間で-20kg」広告に根拠なし 健康食品販売元に景表法違反】という記事が朝日新聞デジタルに載りました。（冒頭の画像は、↑そこか […]
仙台で出張パーソナルトレーニング。元ライザップのトレーナー・ダイエットポリス
仙台で出張のパーソナルトレーニングをしています。 私はライザップ（シンガポール店や六本木店など）で約3年間トレーナーとして勤務し、現在は「糖質制限や断食をせず、健康的に痩せてリバウンドしないダイエット法」の発信をしていま […]
ダイエットで減量ペースの目安は1ヵ月に1%。5％は速すぎで危険
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 「短期間で体重が大幅に減るほど良い」という風潮がありますが、大間違いです。 急激に体重を減らすほど筋肉や代謝が減るので、結局リバウンドして、以前より体脂肪が増 […]
断糖高脂質の金森式ダイエットは危険！ 失敗して痩せないだけでなく死亡率を高める！
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 真っ当な医師や栄養士、トレーナーなどで金森式ダイエットを勧める人はいません。 理由は、金森式ダイエットは「痩せないだけでなく、健康に悪すぎるから」です。 確か […]