それって実際どうなの課で8時間ダイエット・16時間断食を検証
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2023年1月4日の『それって!?実際どうなの課』で、8時間ダイエット（16時間断食）を検証していました。 結果は↑上の画像の通りで、0.5kg増えていました。 また2023年4月25日にも「1日8時間以内ならどれだけ […]
「ダイエット 食事」の記事一覧
それって実際どうなの会（課）などテレビのダイエットは嘘？痩せない4つの理由。演出？ヤラセ？
※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ テレビ番組の「ダイエット企画」や「ダイエット情報」は、昔と変わらず毎週いくつもありますが、 【これが数十年以上も無くなっていない】ということは【効果が無い情報 […]
胆汁酸ダイエットのやり方。痩せた・代謝UP・便秘解消！もち麦・杜仲茶！
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 2020年7月30日にNHKのBSプレミアムで放送された『美と若さの新常識』のテーマは、「新たなダイエットの王道！ 胆汁パワー」というものでした。 紀元前5世 […]
アイドル水は痩せるどころか太る！ダイエット効果がない理由は？
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ 『スタイル抜群の韓国アイドルが愛飲する「アイドル水」とは？』という記事が2020年8月22日付のヤフーニュースに載りました。（現在は削除されています） 韓国の […]
内村航平さん＆橋本大輝さんなど体操選手はジムで筋トレをしない
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※『ダイエットは習慣が9割』の著者：ダイエットポリスが解説！ パリオリンピックの個人総合で2連覇が期待される橋本選手は、2024年4月17日放送の『THE TIME』で、「どうやったらそんな凄い筋肉が付くんですか？」と聞 […]