ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

「ダイエット 食事」の記事一覧

深田恭子さんのダイエットの秘訣は食事管理とサーフィン

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年10月9日にフジテレビ系列『ウワサのお客さま』で、「かわいい&美ボディ 深田恭子の気になるウワサを本人に直撃」という企画を放送していました。 ネットでは深田さんのダイエット情 […]

はちみつダイエットで太った? 痩せるためにハチミツは必要ない!

【元ライザップのトレーナーが解説】 『人生を変える 夜はちみつダイエット』の本は2019/3/1に発売されました。 以前、私が所属していたライザップの影響もあり、2013年ころから糖質制限が広がりました。 はちみつダイエ […]

郷ひろみさんの食生活や体型維持方法は?ダイエットにも効果的

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月29日の『激レアさんを連れてきた。』で、郷ひろみさんが、「真面目な性格が行き過ぎて、ストイック過ぎる生活を送り続け、65歳を前にして肉体が絶頂を迎えている人」として登場し […]

精子トレーニングとは? NHKスペシャル シリーズ人体「遺伝子」”DNAスイッチ”が運命を変える

【元ライザップのトレーナーが解説】 2019年5月12日に放送された 『精子トレーニングとは? NHKスペシャル シリーズ人体Ⅱ「遺伝子」第2集 ”DNAスイッチ”が運命を変える』 の話題を、私の […]

本当に効果のあるダイエット6選!ファスティングのようなリバウンドする方法は含めず

【元ライザップのトレーナーが解説】 新しい「〇〇ダイエット」が毎年いくつも登場しますが、本当に効果があり、健康的に痩せてリバウンドしない方法は皆無と言える程です。 しかもGoogle検索でもSNS検索でも、商業主義で効果 […]