ダイエットポリス

7習慣(週間) ダイエット

「ダイエット 運動」の記事一覧

クイズ王 伊沢拓司(東大王)のダイエット方法とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月29日の『中居正広のキンスマスペシャル』は、 【今話題のクイズ王!伊沢拓司に密着!】という内容でした。↓ 伊沢さんがダイエットをした方法や理由、 現在の食事などを紹介して […]

スイングビートを乗せるだけの振動で痩せない理由とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月にBSの番組を見ていたら、「スイングビート」というダイエット商品のCMが放送されていました。 ・‪「普段通り~」・「乗せるだけ~」‬などと、大きな文字で宣伝しています。↓ […]

最悪のダイエット企画!『KAT-TUNの世界一タメになる旅』上田竜也のストイックダイエットツアー

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年7月24日にTBS系列で放送された『KAT-TUNの世界一タメになる旅!』は、 『上田竜也のストイックダイエットツアー』という企画でした。 内容は、↓このような、とてつもなく […]

ViVi専属モデル藤井サチのマイナス12kgダイエット術とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月13日に放送されたBS-TBSの『スイモクチャンネル』で、 【ViVi専属モデル藤井サチのマイナス12kgダイエット術】という企画を紹介していました。 主なポイントは、↓ […]

ハンドクラップダンスで痩せない理由とは?ダイエット効果や消費カロリーは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 ハンドクラップダンスには、ネット上で言われている程の【痩せる効果】はありません。 このダンスは「JC ・JK流行語大賞2019」のモノ部門のトップに選ばれていて、2020年でも人気が続 […]

効果が無い嘘だらけの「~だけ簡単ダイエット」の中で、数少ないお勧めの方法とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 なぜ「~だけ」という「簡単ダイエット」で痩せることが出来ないのに、何度も騙される人が多いのでしょうか? 大抵の「〇〇だけダイエット」は、一時的には体重が減っても、結局は長続きせずリバウ […]

元アイドル尾形さんが過激なダイエットを警鐘! グッとラックなど。

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年7月24日に放送されたBS TBSの『スイモクチャンネル』という番組で、過度なダイエットの危険性を紹介していました。↓ 尾形さんは7月中旬に、YouTubeでモー娘。時代にし […]

真似るな危険!りんたろーダイエット。野菜中心。ヒルナンデスで紹介。

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年7月6日放送の『ヒルナンデス』で、 お笑いコンビEXITのりんたろー。さんの【野菜中心ダイエット】を紹介していました。 りんたろーさんは、1ヵ月半で12kg減とのことですが、 […]

世界仰天ニュースからダイエット方法を学ぶのは間違い!「ダイエットの神」の降臨方法は?

2020年6月30日に日本テレビ系列‪『世界仰天ニュース』で「イケメン仰天チェンジ」を放送していました。 この番組では、よく【仰天チェンジ】ということで、劇的に痩せた人を紹介しています。 しかし、この番組から【ダイエット […]

スタンディングデスク利用中の運動10選!ダイエット効果アップ!

【元ライザップのトレーナーが解説】 新型コロナウイルスの影響で在宅勤務が増えて、【コロナ太り】という言葉が広まりました。 ↓【在宅勤務になり、座っている時間が増えた】という人が80%もいます。 コロナ収束後も、テレワーク […]