ダイエットポリス

7習慣(週間) ダイエット

「ダイエット 運動」の記事一覧

きんに君が、かまいたち山内さんの金森式ダイエットを警告した理由とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月9日に、人気お笑い芸人かまいたちが、 ↓このような動画をアップしました。 【ダイエット】かまいたち山内が10キロ痩せた理由を全て話します!】 2021年1月11日時点で […]

サウナでダイエットもデトックスも出来ない理由とは? 他の効果やメリットは?

【 元ライザップのトレーナーが解説】 サウナでは痩せることも、デトックスも出来ません。 その理由や、他にサウナで期待できる効果・効能などについて解説します。 私の経歴は、↓こちらです。 ちなみに私は、海外旅行が好きで、こ […]

ゆりやんレトリィバァのダイエットは失恋がきっかけ!痩せた方法は王道!

【元ライザップのトレーナーが解説】 2021年1月5日放送の『ザ!世界仰天ニュース4時間SP』で、 ゆりやんが37キロ痩せたきっかけは、失恋だったと紹介していました。↓ 番組では、他にも ・幼少期から太っていた・高校生の […]

ヨガは痩せない・ダイエットに不向きと『林先生の初耳学』で紹介

【元ライザップのトレーナーが解説】 2018年11月25日の『林先生が驚く初耳学』で【ヨガは痩せない】と紹介していた件について、私の見解を加えて解説します。 この記事のポイントは、↓こちらです。 ・ヨガは本来、痩せるため […]

オンラインダイエット食事指導の各社比較。2021年コロナ時代の新常識

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月に発表された 「2020ユーキャン新語・流行語大賞」で、 「オンライン○○」が受賞語に選ばれました。 https://www.nikkansports.com/m/ge […]

ライザップで30kg痩せた松村邦洋さんのダイエット法とリバウンドの心配は?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月30日に、松村さんが、 【新型コロナウイルスに感染し自宅待機、療養中】 というニュースが出ました。 以前痩せて、健康になっていたことによって、 大事に至らないと良いです […]

GACKT(ガクト)監修サプリREVODY・レボディは効果なし!誇大広告!

【元ライザップのトレーナーが解説】 最近よくSNSで見る広告サプリREVODY(レボディ)は、 飲んでも、広告ほどの効果は、見込めません。 更には、【勝手に、数ヵ月分の高額請求がきた】 という被害も出ているようです。 ↓ […]

TBS子会社に措置命令!EMS巻くだけダイエット「TBCスレンダーパッド

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月18日に消費者庁が、↓このような発表をしました。 【株式会社TBSグロウディアに対する景品表示法に基づく措置命令について】 措置命令を受けた「TBCスレンダーパッド」と […]

【筋肉をつけて基礎代謝を上げ、太りにくい体にする】は嘘だった!?

【ライザップの元トレーナーが解説】 「筋肉を付けて基礎代謝を上げて、太りにくい身体にする」 などということを、聞いたことがある人は多いですよね? でも実は 「ダイエットをしながら」や「体重を減らしながら」 だと、これは完 […]

足パカにダイエット効果は無い! 1kg痩せるには144時間かかる?

【元ライザップのトレーナーが解説】 「寝ながら【足をパカパカ】運動するだけで、簡単に脚痩せ&お腹痩せ!」 などと一部ネット情報で言われていますが、完全に誇張し過ぎです。 この記事の結論は、↓この2点です。 1 【ダイエッ […]