「林修の今でしょ講座」タグの記事一覧

『林先生が驚く初耳学』で【酵素ドリンクの酵素は死んでいる】・ダイエットにも無意味と暴露!口コミ、効果、ファスティングも嘘か?

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【酵素ドリンクの酵素は死んでいる】という話題について、 元ライザップのトレーナーが解説します。 ちなみにこの番組では、 以前もダイエット業界のタブーを ↓このように紹介していましたね! 林先生が驚く初耳学で、BMIは金儲・・・

林先生が驚く初耳学で、BMIは金儲けの陰謀・岩盤浴にデトックス効果はない・腹筋は意味がない・皇居ランは体に悪影響など!

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2018年10月7日に放送された『林先生が驚く初耳学!』で、 【肥満数値BMIは金儲けの陰謀】や、 【岩盤浴で汗をかいても、デトックス効果は期待できない】、 【昔ながらの腹筋運動は、ほとんど意味がない】、 【皇居ランは、・・・

ジムに長年通っていても痩せないのはなぜか? 運動と食事はどちらが大事か?

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【スポーツジムに長年通っているけど、体重は長年変わっていない】という人が多いですよね。 だからこそ、そのような人達が、 ライザップなどのパーソナルトレーニングジムに通うことで結果が出たので、 パーソナルジムが急速に広まり・・・

『名医とつながる!たけしの家庭の医学』【血管の老化を防ぐ】のまとめ2018年2月27日放送

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2018年2月27日に放送されたテレビ朝日系列の『名医とつながる!たけしの家庭の医学』のテーマの一つは、【血管の老化を防ぐ】! 見逃した方の為に、内容をまとめておきます! ポイントは↓こちら! ・〇〇を鍛えると血管が若返・・・

林修の今でしょ!講座で「不定期のジムよりも毎日の階段!」そして『パーソナルトレーナーが教えるジムに行くのはおやめなさい』オンラインダイエットのすすめ

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昨日(2018年2月13日)の夜に、テレビ朝日系列で放送されていた『林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル』からの画像です↓ 「不定期のジムよりも毎日の階段の方が、健康維持にも減量にも効果がある」 とユタ大学の最新研究で・・・

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