ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

「フェイク広告」の記事一覧

糖質1gと水分3gの性質とは?「1週間で3kg減!」などのダイエット広告は凄いことではない。 

【ライザップの元トレーナーが解説】 「1週間で〇kg痩せた!」という話をテレビやネットでよく見ますが、大抵ほぼ価値が無い情報です。 短期的な体重の増減は、ほとんどが水分によるものだからです。 大事なのは【体脂肪の増減】で […]

金スマ:みそ汁ダイエットから見る短期ダイエットの問題点

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年2月15日放送の『金スマ』で「やせる最強のみそ汁を1日1杯で、たった10日間で何kgやせた?」という企画を紹介していました。 3人の芸能人(東尾理子さん、大場久美子さん、丘み […]

フェイク広告。飲んでも痩せない嘘ダイエットサプリHMBなど

【元ライザップのトレーナーが解説】 2019年1月22日放送のNHK『クローズアップ現代+』のテーマは、「ネット広告にニセ情報が氾濫!▽注意!インスタも標的に!」でした。 番組の紹介欄は【有名人の画像を加工したフェイク広 […]

酵素ドリンクの酵素は死んでいる。ダイエットにも無意味でファスティングも嘘か?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2018年11月18日に放送された『林先生が驚く初耳学』で、「酵素ドリンクの酵素は死んでいる」と紹介し波紋を広げています。 番組の内容に、私の見解も加えて紹介します。 ↓私の経歴です。 […]