「金森式ダイエット リバウンド」の記事一覧

金森式ダイエットは危険! 痩せないだけでなく死亡率を高める!

真っ当な医師や栄養士、トレーナーなどで金森式ダイエットを勧める人はいません。 理由は、金森式ダイエットは「痩せないだけでなく、健康に悪すぎるから」です。 確かに、始めは体重が落ちることがありますが、筋肉が減り体調も崩すの […]

きんに君が、かまいたち山内さんの金森式ダイエットを警告した理由とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月9日に人気お笑い芸人かまいたちが、↓この動画をアップしました。【ダイエット】かまいたち山内が10キロ痩せた理由を全て話します!】 そして2021年1月10日に同じ吉本興 […]

ダイエットで禁止食品を設定するほど失敗しやすい理由とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 多くの人が「ダイエット中は、甘い物やお菓子を食べない方が良い」と思っていますが、これは間違いです。 そもそも【ダイエット中】や【ダイエットは短期間だけやれば良い】などという考え方が、リ […]