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7習慣(週間) ダイエット

「西野未姫 ダイエット」の記事一覧

IUアイユーダイエットが100%リバウンドする理由とは?元AKB西野さんも失敗!

【元ライザップのトレーナーが解説】 IU(アイユー)ダイエットは、一部のネット上で話題になっていますが、絶対にやってはいけない方法です。 これで体重が減っても、ほぼ水分だけで【一時的に】減ったものです。 そのため、やめる […]

ビジネスダイエットをしている芸能人は? 真似しても痩せない理由とは?

【元ライザップのトレーナーが解説】 ビジネスダイエットとは、何らかのダイエット商品(方法)をアピールするために、仕事として、そのダイエットによって痩せたと思わせる行為のことです。 本人の知名度アップが目的のこともあります […]

名医の太鼓判で元AKB西野未姫さんのダイエットに警告!リバウンドで寿命が縮む!

2020年1月6日放送のTBS『名医のTHE太鼓判』 で、元AKBの西野未姫さんのヨーヨーダイエットの恐怖を紹介していました。 この件について、元ライザップのトレーナーが解説します。 自己紹介 私は元ライザップのトレーナ […]