「筋肉番付 腕立て伏せ」タグの記事一覧

腕立て伏せの効果的なやり方を筋肉番付の腕立て準優勝者(記録1055回)が解説。ベンチプレスよりプッシュアップバーがお勧め!

63181PV

ダイエット ダイエット 運動 ライザップ パーソナルトレーニング

ライザップの元トレーナーで、筋肉番付の腕立て準優勝者(記録1055回)が 効果的な腕立て伏せのやり方を解説します。 ↓1055回の腕立て伏せをした『筋肉番付』からの私の画像です。 以前は、↓この【3種類の腕立て伏せ】を紹・・・

元警察官で、元ライザップ、今は豪華客船のトレーナー。世界一周を3回している「オンラインダイエット指導者」 増戸 聡司(ましと さとし)の経歴・自己紹介

419968PV

その他の情報、筋肉番付、アームレスリング、留学、離島、その他の旅、シンガポール在住 ダイエット バックパックで世界3周目

↓これまでに世界3周し、70ヶ国以上を訪れて撮った、代表的な写真です。 ↓こちらは、2019年1月にグアムで撮った写真です。 ジムには行かず、自宅での自重トレーニングしかしていません。 私は2020年6月で43歳になりま・・・

以前テレビに出た動画のまとめ(筋肉番付、アームレスリング関連、バラエティ番組など)

5803PV

アルティメットビーストマスター ピースボートで世界一周×2 筋肉番付
筋肉番付1

以前テレビに出た動画のまとめ。 筋肉番付、アームレスリング関連、バラエティ番組などのまとめ。 ●筋肉番付 ・【サバイバルプッシュアップ腕立て伏せ・全国大会】 時間無制限で、腕立て伏せが何回できるか、という競技。 YouT・・・

ページの先頭へ