ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

【旅飲み@サバイ・サバイ】に参加し、ゲストスピーカーとして世界3周の話をしてきた!

昨日は仙台で 「旅飲み@サバイ・サバイ」 に参加し、ゲストスピーカーとして世界3周の話をさせてもらった。 最近は、ほぼ毎月、旅の話をしてるかな^^ 引き続きイベントや団体、学校、飲食店などで世界の旅の話の要望があれば気軽 […]

『OH!バンデス』でも紹介された仙台の新しいゲストハウスKIKOで、世界3周など旅の話をしてきた!

先日ブログで紹介した、↓このイベントで、7/24に話をしてきた。 https://tabiarm.com/?p=9845 ↓実際に自分が話をしている最中の写真。 先月は別の団体に呼ばれて。やはり世界3周など旅の話をしたが […]

北朝鮮を訪れたこともあるピースボートと北朝鮮との噂は真実なのか?

私はピースボートの世界一周に、2度参加したことがあります。 2018年6月12日に予定されている米朝首脳会談に関して、↓このようなニュースがありました。 『正恩氏宿泊費、シンガポール肩代わりか=1泊65万円、反核団体も申 […]

元ライザップトレーナーが勧める低糖質ダイエット中のお勧め食品【2018年版】

この記事では元ライザップのトレーナーが、低糖質ダイエット中にお勧めの食べ物やドリンクを紹介します。 プロテインバー、ロカボナッツ、糖質0麺、豆乳、糖質オフの野菜ジュース、プロテインチップス、の順番で紹介していきます。 自 […]

5年ぶりにピースボートに乗船したら、食事や設備など色々なことが進化していた!ゴールデンウィーク・ショートクルーズ2018のまとめ

5年ぶりにピースボートに乗船したら、食事や設備など色々なことが進化していました! ゴールデンウィーク・ショートクルーズ2018のまとめ記事です。 航路と日程 今回のクルーズの航路と日程は、↓こちらです! 2018年4月2 […]