ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Day: 2020年6月10日

プロテインひろこさんがお勧め商品やダイエット方法。『マツコの知らない世界』その1

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年6月9日 (火) に放送された『マツコの知らない世界』のテーマは、【ブーム到来!プロテインフードの世界…脱筋肉!美容と健康】でした。 番組の内容に、私の見解を加えて紹介します […]