ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Year: 2012年

ピースボート78回クルーズ 8日目:運動デー&アラサー飲み会

12月21日(金) 晴れ 78回クルーズ8日目 朝食は9階デッキで洋食を食べる。 まだ話したことが無かった人達と同じ席へ。 ちなみに4階の和食のレストランだと、基本的にはレストランに入った順に席を決められるので、もし一人 […]

ピースボート78回クルーズ 7日目:英会話とグリーンフラッシュ

12月20日(木) 晴れ 78回クルーズ7日目 出航してから7日目で、今日で1週間になる。 現在の船の位置は、フィリピンのルソン島の西側を航行中とのこと。 気温もどんどん上がり、朝でもだいぶ暖かくなってきた。 今朝は、朝 […]

ピースボート78回クルーズ 6日目:マジックアワーとインターナショナルチャット

12月19日(水) 雨のち曇りのち晴れ 78回クルーズ6日目 午前中は大きな企画がないのでゆっくり過ごす。 昨日の台湾やこれまでのイベントの写真をPCに取り込んで整理したりとか、フリースペースで色々な人と話したりとかして […]

ピースボート78回クルーズ 5日目:最初の寄港地・台湾で千と千尋の神隠し

12月18日(火) 雨のち曇り 78回クルーズ5日目 今日は、今回の78回クルーズで最初の寄港地、台湾の基隆(キールン)へ着く日。 入港予定は午前7時。 自分は早起きして、6時ころにはデッキへ上がる。 なぜ入港予定時間よ […]

ピースボート78回クルーズ 4日目:自主企画「30代だよ。全員集合!」

12月17日(月) 曇り 78回クルーズ4日目 今日も早起きするが曇っていて朝日は見れず。 日本では昨日、総選挙があったので船内でもこの話題が出てくることが多い。 ただ全般的に若者の関心は高くないように見えるのは、日本国 […]