ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Year: 2012年

ピースボート78回クルーズ17日目:フットサル大会と卓球とハンモック

12月30日(日) 曇りのち晴れ 78回クルーズ17日目 船内新聞によると、今朝の日の出の時刻は5時59分。 今朝も早起きしてデッキへ行ったが、空の5割くらいを雲が覆っていて、日の出は見られず(^^;) ちなみに日の入り […]

ピースボート78回クルーズ16日目:海賊対策!?

12月29日(土) 曇りのち晴れ 78回クルーズ16日目 今朝も早起きするが、雲が結構あって日の出は見れず。 午前中は、まず「海賊対策に関する説明会」という企画に参加。 船は、一昨日インドネシアを出てモーリシャスという島 […]

ピースボート78回クルーズ15日目:リフレッシュデー、ビアガーデン、映画鑑賞

12月28日(金) 曇りのち晴れ 78回クルーズ15日目 今日はリフレッシュデー。 リフレッシュデーとは、船内のイベントが無い日。 1ヶ月に1度くらいあるかな。 若者はここぞとばかりにいつもよりもゆっく寝ている人もいるが […]

ピースボート78回クルーズ14日目:インドネシア・ジャカルタで大渋滞と奇跡の合流!?

12月27日(木) 曇り時々晴れ 78回クルーズ14日目 今日は4ヶ国目、インドネシアのジャカルタに着く日。 入港予定時刻は午前10時と、珍しく朝ではなく昼間の入港だった。 普段、早朝の入港だとまだ辺りも暗くて入港の様子 […]