オンラインダイエット食事指導の各社比較。モニター募集も。2022年コロナ時代の新常識
【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年12月に発表された「2020ユーキャン新語・流行語大賞」で、「オンライン○○」が受賞語に選ばれました。 https://www.nikkansports.com/m/gene […]
「元ライザップ」の記事一覧
正月太りの実態 ＆ 夏までにダイエット・ボディメイクするならもう開始しよう！
【元ライザップのトレーナーが解説】 明けましておめでとうございます。 年末年始で、多くの人が体重が増えている頃ですね（笑） 夏に向けてダイエット・ボディメイクするなら、もうそろそろスタートしないと手遅れになります。 私が […]
RIZAPで痩せるか、失敗するかの違いは？元ライザップトレーナーが解説
【元ライザップトレーナーが解説】 「ライザップでも失敗する人」と「ライザップで成功する人」 の違いを解説します。 私はライザップのトレーナーとして、2013年から約3年間勤務し（六本木店、シンガポール店、仙台店）、100 […]
世界中どこでも出来るオンラインダイエット【ライザップの1割の費用でこの結果】モニター募集。
この記事は、ライザップの元トレーナーが2017年から始めた、世界中どこでも出来る【オンラインダイエット】を紹介しています。 ↑冒頭の画像は、オンライン指導を受けた方のビフォア・アフターです。 ●オンライン指導の特徴は、画 […]
内村航平さん＆橋本大輝さんなど体操選手はジムで筋トレをしない
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【元ライザップのトレーナーが解説】 2021年7月に開催された東京オリンピックで日本の体操は、男子団体では惜しくも2連覇を逃しましたが銀メダルを獲得し、個人総合と種目別鉄棒では19歳の橋本選手が金メダルをとりました。 体 […]