ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

「プチ断食ダイエット 危険」の記事一覧

プチ断食ダイエットは逆効果!健康を害し太りやすい体質に。

【元ライザップのトレーナーが解説】 「断食は、きつそうだけどプチ断食なら・・・」などと安易にプチ断食ダイエットをしてはいけません。 痩せるどころか、やつれたり老いたりする可能性が高く、逆に太りやすい体質になります。 ↓私 […]

なかやまきんに君がコロチキ西野「16時間断食ダイエット」に警告

【元ライザップのトレーナーが解説】 筋肉芸人の「なかやまきんに君」が、お笑いコンビ「コロコロチキチキペッパーズ(コロチキ)」西野さんの、運動無しの【16時間プチ断食ダイエット】に、警鐘を鳴らしました。 きんに君は先日、お […]