ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

「ダイエット 摂食障害」の記事一覧

高校生のダイエットで絶対に知っておくべき3点。短期間で痩せたい人必見!

【元ライザップのトレーナーが解説】 基本的には大人がやるダイエットと同じですが、3点の中で特に、↓1番目が重要です。 ① 極端な食事制限をしない② 痩せるサプリは無い③ 身長が伸びていれば体重は横ばいで良い (もしくは痩 […]

危険な食事で60kgから29kgに激やせダイエット!摂食障害・世界仰天ニュース

【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年9月1日の『ザ!世界仰天ニュース』は、【ビューティーの闇スペシャル】という企画で、衝撃的な内容でした。 女性が恋をした男性の【好きな女性のタイプ】が【細身の人】ということから […]

ダイエット開始前に知っておくべき3点。リバウンドは寿命が縮む!?

【元ライザップのトレーナーが解説】 『ダイエットを始める前に知っておくべき3点』の項目を先に伝えておくと、↓こちらです。 ① ダイエットの失敗率は80%以上もある② ダイエットに失敗するたびに、寝たきり老人に近づく③ ダ […]