「スイングビート ダイエット」タグの記事一覧

スイングビートを乗せるだけの振動で痩せない理由とは?

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【元ライザップのトレーナーが解説】 2020年8月にBSの番組を見ていたら、「スイングビート」というダイエット商品のCMが放送されていました。 ・‪「普段通り~」 ・「乗せるだけ~」‬ などと大きな文字で宣伝しています。・・・

ブルブル振動マシンに「乗るだけダイエット」は効果がない理由とは?

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【元ライザップのトレーナーが解説】 全く運動しないよりは良いですが、ブルブルマシーン・振動マシンだけで痩せる効果は期待できません。 怪我や病気が無く、スクワットや階段の昇り降りなどができる人なら、 【実際に階段を使うか、・・・

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