ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

嘘のダイエット情報を警告! 本当に痩せる情報を発信!

「サウナ デトックス 効果ない」の記事一覧

サウナにはデトックスもダイエット効果もなく痩せない理由とは?

【 元ライザップのトレーナーが解説】 サウナでは痩せることも、デトックスも出来ません。 その理由や、他にサウナで期待できる効果・効能などについて解説します。 私の経歴は、↓こちらです。 ちなみに私は、海外旅行が好きで、こ […]

ダイエットに宿便やデトックスは嘘!トンデモ健康に注意!

【元ライザップのトレーナーが解説】 ダイエットが目的で、 ・低炭水化物・断食(ファスティング)・サプリ摂取 などをすると、排便の状態が悪くなることが多々あります。 この時に「それは宿便だから、気にせず続けると良い」などと […]