ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

ピースボート78回クルーズ 61日目:クジラ現る、しゃべり場

2月12日(火) 曇りのち晴れ 78回クルーズ 61日目 昨日は飲み会が遅くまで続いていたので、今朝は珍しく日の出の時間に起きられず(^^;) まあ、たまにはこんなことがあっても良いでしょ^^ 丁度、天気も曇っていたし^ […]

ピースボート78回クルーズ 59日目:明日死ぬと思って生きよ。永遠に生きると思って学べ。チリの先住民マプーチェ

2月10日(日) 曇りのち晴れのち雨 78回クルーズ 59日目 今朝は曇っていて朝日は見られず。 普段、朝早い時間には自分の他に若い世代の人はあまりいないが、今日は数少ない同世代の人と話をして過ごす^^ 午前中は、「マプ […]

ピースボート78回クルーズ 57日目:パタゴニア氷河フィヨルド遊覧でリフレッシュデー

2月8日(金) 曇り時々雨 78回クルーズ 57日目 昨日は遅くまで起きていたので睡眠時間はかなり少ないが、それでも日の出の前には起きる。 更に今日はパタゴニアフィヨルド遊覧のためにリフレッシュデーだが、そんなことは関係 […]