ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Day: 2016年12月29日

【ヨーロッパ最後の秘境】アルバニアの世界遺産ベラトに行ってきた

アルバニアの首都ティラナから、バスでベラトに来た。 ベラトは「千の窓を持つ街」と呼ばれていて、赤茶色の屋根と白色の壁に、沢山の窓がある家が山の斜面に立ち並んでいるのが特徴。 オスマン帝国時代からの伝統的家屋だそうだ。 「 […]