ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Day: 2010年11月12日

ピースボート71回クルーズ19日目:ソマリア沖で満点の星空と流れ星

2010年11月12日(金)晴れのち曇り 5時半ころ起床なので、5時間くらいは寝た。 昨日からソマリア沖の海賊対策で夜間はデッキに出られないのだが、今朝この時間なら外に出られることが判明した。 日の出は、水平線のすぐ上に […]