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7習慣(週間) ダイエット

「朝バナナダイエット やり方」の記事一覧

朝バナナダイエットは効果なし! 単品置き換えは全てリバウンドする!

【元ライザップのトレーナーが解説】 代表的な「〇〇ダイエット」の1つに、バナナダイエットがあります。 『朝バナナダイエット』の本が出版されたのは、2008年3月です。↓ ↑私が実際に読んだ本の画像です。 バナナダイエット […]