ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官)

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「ピースボート ダイエット」の記事一覧

ピースボートとバックパックでの両方の世界一周を経験したので比較します。

私は、船旅ピースボートとバックパックでの両方の世界一周を経験しているので、それぞれの違いについてまとめてみました。 ●【ピースボートで世界一周×2 のサイトマップ】 ●【バックパックで世界3周目のサイトマップ】 詳しい経 […]

ピースボート回クルーズ43日目:地球一周の半分終了! ダイエット、ジム

2010年12月6日(日)曇り 今回の船旅の全日程は86日間なので、丁度今日で半分を終えることになる。 地理的にもヨーロッパを出発してこれから大西洋を渡るので、やはり半分くらいになるかな。 午前中は、「なないろ公園」とい […]

ピースボート71回クルーズ18日目:3回目のアームレスリングと休養とダイエット講座

2010年11月11日(木)くもり 今日も6時前に起床。 久しぶりに、ちょっと長く睡眠時間がとれた。と言っても6時間弱くらいだけど。 船での生活が楽しかったりやることが多くて睡眠時間が少ないが、それだけ充実しているという […]