ダイエットポリス

7習慣(週間) ダイエット

「ダイエット 危険」の記事一覧

『ダイエットを始める前に知っておくべき3つのこと』とは? リバウンドは寿命が縮む!?

元ライザップのトレーナーが【やってはいけない危険なダイエット】を解説します。 『ダイエットを始める前に知っておくべき3つのこと』の項目を先に伝えておくと、↓これらです。 ① ダイエットの失敗率は80%以上もある② ダイエ […]

ダイエット110番! やってはいけない危険なダイエット方法とは?

私は、元警察官&元ライザップのトレーナーです。 平成から令和になり、新総理大臣が誕生し、 縦割り110番が始まり、デジタル庁が新設されました。 科学技術も発展しているのですが、 ダイエットに関しては、昭和からあまり進化し […]