元ライザップのトレーナーが解説。 そもそもダイエットで成功するための要素は、 人それぞれで違います。 ●自己紹介 ライザップの元トレーナーで、六本木店や シンガポール店(立ち上げメンバーで8ヵ月間の駐在)などで、 約3年・・・