ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

オフリド湖の真価と「ヨーロッパ最後の秘境」アルバニア入国

今日は朝から晴天だったので、昨日に続きオフリド湖へ。 ほぼ曇りだった昨日と違い、明らかに景色が綺麗で、iPhone5にしてはなかなか良い写真も撮れたと思う(^^) 昨日は乗らなかったフェリー遊覧もして景色を楽しむ。 遊覧 […]

マケドニアの世界複合遺産オフリド

世界遺産「オフリド地域の自然遺産及び文化遺産」へ行ってきた。 オフリド湖は、世界最古の湖で透明度がかなり高い。 その景観と付随して、今も街に残る教会建築物が文化遺産の部分だそうだ。 個人的に最近?は、世界遺産では自然遺産 […]

世界3周目。ブルガリアヨーグルトと未知の国マケドニア

夜行バスでトルコからブルガリアへ。 ついにアジアから完全に?ヨーロッパに入った。(1度ギリシャに行ったけど。) ブルガリアは今回の世界3周目で8ヶ国目で、人生で44ヶ国目。 世界1周目のピースボート71回クルーズの時にも […]

トルコ:パムッカレの石灰棚温泉とリアル・テルマエロマエ

世界3周目の7ヵ国目トルコ。 21日の夜行バスで、カッパドキアからパムッカレへ。 ここは石灰棚と、ヒエラポリスという都市遺跡が世界遺産に登録されている。 石灰棚に温泉があるが、開発ラッシュのため温泉が枯れつつあり、現在は […]