ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

ピースボート71回クルーズ31日目:ヨガ・ピラティス、ベリーダンス、ブレイクダンス

2010年11月24日(水)曇りのち晴れ 7時過ぎころ起床。 船内新聞によると日の出の時間が7時15分と、結構遅いのでいつもより少しゆっくり眠れた。 しかし曇っていたので、朝日はまったく見ることが出来ず。 しかも風が結構 […]

ピースボート71回クルーズ30日目:幻のギリシャ

2010年11月23日(火)晴れ 朝方4時30分ころ自然に目が覚めた。 今日は7カ国目のギリシャに着くのだが、着岸予定時間は午前5時である。 4時40分ころ船内放送があった。 この時間帯の船内放送を聞くと、11月7日に漂 […]
民族衣装

ピースボート71回クルーズ29日目:朝日と満月と手塚さん

2010年11月22日(月)晴れ 6時39分の日の出の時間に合わせてデッキへ。 西側の空には、まだ満月が見える。 そして満月が見える状態のまま、東の空からは朝日が昇ってきた。 しかも水平線から昇っている。 日の出と満月を […]
朝日

ピースボート71回クルーズ28日目:6ヶ国目キプロス観光

2010年11月21日(日)晴れ 昨日の夜にエジプトを出発したばかりだが、早速今日は6ヶ国目のキプロスに着く。 ただ着岸予定は11時。 ちなみに港はリマソールというところに着く。 今朝は6時10分ころ起床。 船は、まっす […]
ラクダアーム

ピースボート71回クルーズ27日目:ラクダの背中でアームレスリング対決 in エジプト

2010年11月20日(土)晴れ エジプト2日目。 今日は普段より更に早く、4時過ぎに起床。 というのも今日はこの旅で初めてのオプショナルツアーを取っていて、その集合時間が5時45分だから。 同じ部屋の人の中には、4時代 […]