ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

朝

ピースボート71回クルーズ36日目:9ヶ国目モナコとエズ村

2010年11月29日(金)晴れ 今日は9ヶ国目のモナコに着く。 船は朝7時過ぎに入港した。 この時の水平線から昇る朝日と、その光に照らされるモナコの街並みが素晴らしく綺麗だった! モナコにはピースボートの長い歴史(28 […]

ピースボート71回クルーズ35日目:自主企画を2つ

2010年11月28日(日)曇りのち雨 6時頃起床。フリースペースで日記を書いたりしてからデッキに出たが、曇っていて朝日はお目にかかれず。 今日は朝から自主企画のイベントをやった。 それは「イングリッシュモーニング」とい […]
シディブサイド

ピースボート71回クルーズ34日目:チュニジア二日目。カルタゴ遺跡や青と白の街シディブサイドなど

2010年11月27日(土)曇りのち晴れ チュニジア2日目。 久しぶりに陸で目覚めた。 すっかり習慣になっているので朝日を見たかったが、船上とは違い建物があるので地平線から出るところは見えない。 それでもなかなか綺麗な朝 […]
チュニジア大統領

ピースボート71回クルーズ33日目:8ヶ国目チュニジア上陸

2010年11月26日(金)曇りのち雨 昨日イタリアを出発したばかりだが、早くも今日は8ヶ国目のチュニジアに着く。 首都チュニスの港への着岸予定時間は午後4時なので、日中の船内ではいつも通り様々なイベントがあった。 朝食 […]
イタリア

ピースボート71回クルーズ32日目:7ヶ国目イタリアのシチリア島カターニア。タオルミーナの閉ざされたお城カステッロ

11月25日(木)曇り時々晴れ 10月25日に出航したので、今日から二ヶ月目になる! 今日は、7ヶ国目のイタリアに着く日。(本来はギリシャが7ヶ国目だったが(^_^;) 船はイタリアのカターニアという港に、朝8時に着岸予 […]