ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

波照間

八重山諸島の旅のまとめ。波照間島、与那国島、石垣島、竹富島など。

【期間と場所】 ・2016年 5月8日〜5月14日まで6泊の滞在。 ・内訳は、石垣島に3泊、波照間島に2泊、与那国島に1泊。 【八重山諸島とは?】 中心となる石垣島をはじめ、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地島、下地島) […]

小笠原諸島旅行のまとめ

2016年5月5日(木) 小笠原諸島から1週間ぶりに東京に戻ってきた。 船が東京湾に近づくと、海が明らかに汚かった。 コンビニで買い物して、必要の無いビニール袋に違和感がある。なぜなら小笠原では1枚10円だったから。 【 […]
伏見稲荷

転職旅行2016『第一弾 西日本編』まとめ

2016年4月25日(月) 4月4日に仙台を出てから丁度3週間、東京に戻ってきて「転職旅行2016」の第一弾が終了した! 全国各地で10人以上の友達に会い、21日間のうち8日をピースボート仲間の所に泊めさせてもらい大感謝 […]
与論島

“元”日本最南端の『与論島』と幻の島『百合ヶ浜』

2016年4月22日(金) 昨日、沖縄からフェリーで与論島へ。 久しぶりに大きな船で楽しい。 船の上で懸垂も出来たし(^^) ピースボートの時もよくデッキのぶら下がれる所で懸垂をしていたし(^^) 那覇港から5時間弱で与 […]