ダイエットポリス『ダイエットは習慣が9割』の著者・ダイエット評論家・研究家

健康を害する危険なダイエットに警鐘を鳴らし健康的に痩せてリバウンドしない方法を発信

Month: 2010年10月

ラジオ体操

ピースボート71回クルーズ2日目:ウェルカムパーティーと船酔いの洗礼

2010年10月26日(火) 晴れ。 地球一周、2日目。 昨晩は寝たのが遅かったが、自分は船からの朝日を見たかったので、5時過ぎに起きた。 しかし、まだ真っ暗で朝日が昇る気配は、まったくない。 船の中では毎日、前日の夕方 […]
出航式

1日目:ピースボート第71回クルーズいよいよ出航!

2010年10月25日(月) 曇り時々晴れ。 昨晩、仙台駅から高速バスに乗り、今朝早く横浜に着いた。 横浜の大桟橋での集合時間は13時なので、コンビニや本屋などで時間まで過ごす。 12時過ぎに横浜駅からバスに乗り、大桟橋 […]