ダイエットポリス

7習慣(週間) ダイエット

「セブ留学」の記事一覧

ダイエットポリス(元警察官&元ライザップ)豪華客船でトレーナー。世界一周×3回。増戸 聡司の経歴

↓これまでに世界3周し、70ヶ国以上を訪れて撮った、代表的な写真です。 ↓こちらは、2019年1月にグアムで撮った写真です。ジムには行かず、自宅での自重トレーニングしかしていません。 私は2021年6月で44歳になります […]
オスロブ

フィリピン・セブ留学のまとめ。 3D ACADEMYに1ヶ月間行ってきた!

2016年9月11日から10月8日までの約1ヶ月間、セブ留学に行ってきたのでまとめ記事を書いておきます。 ●そもそもフィリピン留学の魅力・メリットは? ・フィリピンへの留学者は毎年増えていて、2016年には4~5万人にな […]
フィジー

フィジー留学のまとめ、体験記、費用、口コミ、フリーバード、評判

2011年8月8日(月)~15日(月)までの会社の夏休みを使った超短期フィジー留学のまとめです! (※今2016年は、セブ留学の方が人気があるようだが、2011年当時は、激安留学といえばフィジーだった。 そしてこの記事は […]