【元ライザップのトレーナーが解説】 内村航平選手は、2020年12月13日に開催された 全日本種目別選手権の鉄棒で、高得点をだし優勝し、 東京オリンピックでの金メダルへ一歩、前進しました。↓   2017年12月22日に … 続きを読む 金メダリスト内村航平をはじめ体操選手はジムでの筋トレはしていない。